Etikett: chronicalpain
-
Yoga gör det lättare att leva med Fibromyalgi
”Yoga is not about touching your toes, it’s about what your learn on the way down” -Jigar Gor Såhär glad kan man se ut när man sitter på yogamattan efter att ha yogat bort ett migränanfall! Det låter kanske klyschigt men Yoga har räddat mig genom detta år av prövningar. Att välja att ta chansen […]
-
Stress – det osynliga symptomet på Fibromyalgi
”Dear stress, let’s break up” Tänk att vi en gång i tiden var beroende av detta system för att överleva och idag tar det mer eller mindre kål på oss. Stress, ett väldigt negativt laddat ord som vi mest förknippar med elände men som är tänkt att hjälpa oss i svåra situationer. Egentligen är stress […]
-
Upp som en sol, ned som en pannkaka
”Klong äng” Jag är så evinnerligt trött på dessa läkarbesök som slutar i tårar! Varenda gång! Idag hade jag först ett möte hos psykologen, fantastisk människa, och jag spatserade på lätta ben därifrån och tog en kort fika på yogastudion bredvid innan jag hade nästa tid till läkaren på samma mottagning. Du måste jobba mer!! […]
-
Livet på en lördag
Vår lilla pälskling, Glimma! ”Life is a gift. Wake up every morning and realize that” Bjuder på lite bilder från sovrummet denna lördag! Jag lär mig fortfarande kameran så ha tålamod med mina bilder. Idag har vi vinkat av mormor som åker söderut igen till värmen. Min lilla prinsessa blev så ledsen att hon inte […]
-
Alla är väl trötta nu och då!
”I’m sick and tired of being sick and tired” Så länge jag kan minnas har jag alltid varit mer TRÖTT än andra runt omkring mig. Först var jag ”tonårstrött” och när det aldrig gick över så blev jag ”lat”. Idag vet jag att tröttheten alltid varit Fibromyalgi ända sedan tidiga tonåren när mina symtom började. […]
-
Happy Valentine’s Day
Försvinnande goda! Chokladbollar med hjärtströssel stod på fikabordet idag när barnen kom hem. Mormor hade både bakat, slagit in presenter och dekorerat i köket med en girlang av hjärtan <3 Girlanden är ett enkelt DIY tips med presentpapper klippt till hjärtan upphängda på en tråd! Älskar min Klong ”Gloria” i fönstret! Köpt på Cervera. Jag […]
-
Smärtan som symptom #1
”Chronic pain doesn’t go away, we just learn to get used to it” Vi börjar med smärtan! Det finns mycket att säga om smärta, smärta är något personligt någonting som är subjektivt för var och en. Det kan därför vara svårt att förstå någon annans smärta när man inte har personlig erfarenhet av den typ av […]
-
Fibromyalgi – en symptomlista inklusive samsjukdomar
”I was trying to get out of bed, but I got tired” Att lista alla dessa symptom på Fibromyalgi! Det finns oändligt med symptom och kopplingar till andra sjukdomar och diagnoser vad gäller Fibromyalgi. Jag tänkte att här gör jag en lista över symptomen och längre fram går jag in lite mer i detalj på […]
-
Ett helt annat liv
2016 fick jag ett helt annat liv. Ja, det är ju samma liv som jag alltid haft men ändå blev mycket nytt på ett sätt. I år blev jag både Fru och fick diagnosen Fibromyalgi, eller kronisk värk, och en hel massa fina namn och benämningar på det. Men kronisk värk alltså! Det har varit en resa på […]